La última guía a pausas activas en el trabajo divertidas
Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la marcha laboral para realizar diferentes rutinas sencillas de prueba. Estas actividades nos llenan de energía, pero que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Cómo chocar, encargar y predisponer los riesgos psicosociales en las empresas: estrategias clave e implementació